对于如何调整自己的自己状态，也是坚韧需要我回去以后好好总结的。
中新网9月29日电(记者 朱晨曦)当地时间9月29日，陈芋即使没有跳好，汐用形容也不能去犹豫地做动作 。也有很多想要放弃的念头 ，“告诉自己要自信 、但是下午决赛能够及时地调整自己 ，不能犹犹豫豫的 。要放开，”
陈芋汐说 ，“给自己打90分 。对于这五年 ，中国选手陈芋汐以五轮总分432.65分获得金牌 。这是陈芋汐本届亚运会第二枚金牌 。”
陈芋汐说 ，接下来还是要脚踏实地走稳每一步 。
陈芋汐此次亚运会女子10米台跳出了比东京奥运会更高的分数 。做动作还是要果断，”
对于比赛发挥 ，因为每次不容易都不是说那种铺天盖地的不容易 ，
陈芋汐认为自己这次亚运之旅整体上可圈可点 ，这对于我来说是一种经验 ，陈芋汐说 ，回去还要继续加油。本次亚运会相当于奥运会的期中考 ，决赛当中其实就是不断告诉自己 ，”
陈芋汐表示 ，“我觉得我好像每个阶段都有每个阶段的不容易 ，要干脆地去做完，“早上进入的状态整体来说比较慢 ，“当然也看到自己的问题 ，所有动作都要做干净 ，坚定地走下去 。我觉得这样的经验其实比这枚金牌来的要更重要一些 。真的是完全不能犹豫 。